Báo cáo Hạnh phúc Thế giới năm 2026 vừa được công bố ngày 19/3/2026 với chủ đề: Hạnh phúc và Mạng xã hội (Happiness and Social Media) nhằm phân tích tác động của việc sử dụng Internet và các nền tảng mạng xã hội đối với mức độ hài lòng và hạnh phúc của con người.

 Báo cáo trình bày các kết quả phân tích dữ liệu được thu thập từ khảo sát khoảng 100,000 người ở 140 quốc gia và vùng lãnh thổ trên thế giới về mức độ hài lòng của họ đối với cuộc sống, Báo cáo gồm 9 chương, bao gồm 1 chương tóm tắt tổng quan và các chương chuyên đề.

• Chương 1: Báo cáo tóm tắt
• Chương 2: Bằng chứng về mối liên hệ giữa hạnh phúc và mạng xã hội ở cấp độ quốc tế
• Chương 3: Mạng xã hội đang gây hại đến vị thành niên lớn đến mức có thể tạo ra những thay đổi ở quy mô toàn bộ dân số
• Chương 4: Chuyển hóa bằng chứng khoa học thành chính sách hiệu quả trong lĩnh vực công nghệ và y tế đòi hỏi đến công việc chăm sóc
• Chương 5: Mức độ hài lòng của vị thành niên và việc sử dụng mạng xã hội: khác biệt giới từ bộ dữ liệu quốc tế
• Chương 6: Mạng xã hội, lãng phí thời gian, và những bẫy sản phẩm
• Chương 7: Sử dụng mạng xã hội không lành mạnh và hạnh phúc của vị thành niên: Vai trò của yếu tố vị thế kinh tế xã hội của gia đình tại 43 quốc gia
• Chương 8: Sử dụng internet, mạng xã hội, và hạnh phúc: vai trò của lòng tin, kết nối xã hội, và mối liên kết tình cảm.
• Chương 9: Sử dụng mạng xã hội và hạnh phúc ở khu vực Trung Đông và Bắc Phi

Thông điệp xuyên suốt của Báo cáo Hạnh phúc Thế giới năm 2026 là việc sử dụng mạng xã hội quá nhiều và không lành mạnh làm giảm mức độ hạnh phúc của những người trẻ ở các quốc gia nói tiếng Anh và các nước Tây Âu, đặc biệt đối với trẻ em gái. Xu hướng này phụ thuộc vào nền tảng mạng xã hội được sử dụng, cách thức sử dụng, và các đặc trưng nhân khẩu học, giới, và vị thế kinh tế-xã hội của người trả lời.

Tuy nhiên, việc sử dụng mạng xã hội không hoàn toàn có ảnh hưởng xấu và việc sử dụng mạng xã hội ở mức độ nhất định sẽ mang lại lợi ích cho người dùng. Kết quả phân tích của báo cáo cho thấy những người trẻ tuổi sử dụng mạng xã hội dưới 1 tiếng/ngày có mức độ hạnh phúc cao nhất và cao hơn cả những người hoàn toàn không sử dụng mạng xã hội. Đối với nhóm người cao tuổi, việc họ duy trì lòng tin ổn định, có nhiều mối quan hệ gắn kết, và sử dụng mạng xã hội ở mức vừa phải giúp cho họ cải thiện mức độ hạnh phúc của mình.

Xét ở cấp độ quốc gia, Phần Lan là quốc gia lần thứ 9 liên tiếp đứng thứ nhất trong bảng xếp hạng toàn cầu về mức độ hạnh phúc và các yếu tố được cho là góp phần tạo nên thứ hạng này là độ giàu có, bình đẳng, hệ thống phúc lợi tốt, và tuổi thọ trung bình cao. Trong khi đó, Costa Rica là quốc gia xếp thứ 4 về mức độ hạnh phúc và thành tích này là nhờ ảnh hưởng tích cực của mối quan hệ gia đình và gắn kết xã hội bền chặt. Việt Nam xếp thứ 45 trong tổng số 140 quốc gia về mức độ hạnh phúc, đạt 6,428 điểm/thang điểm 10, tăng 1 bậc so với năm 2025 (xếp thứ 46) và 9 bậc so với năm 2024 (xếp thứ 54). Theo bản báo cáo, Việt Nam cũng nằm trong số 21 quốc gia có nhiều cải thiện về mức độ hạnh phúc của người dân, tương đương với mức tăng từ 1 điểm trở lên trên thang điểm 0-10 của cuộc khảo sát so với giai đoạn 2006-2010 (trang 25).

Bản đầy đủ của Báo cáo Hạnh phúc Thế giới năm 2026 được đăng tại website: https://www.worldhappiness.report/. Trang web này cũng có đầy đủ thông tin về các Báo cáo Hạnh phúc Thế giới đã công bố trước đó để các nhà nghiên cứu và những ai quan tâm có thể theo dõi và tìm hiểu.

Nghiên cứu về hạnh phúc là một trong các lĩnh vực nghiên cứu quan trọng đã được Viện Nghiên cứu Con người, Gia đình và Giới thực hiện trong nhiều năm qua và tiếp tục nằm trong định hướng nghiên cứu của Viện trong thời gian tới. Báo cáo Hạnh phúc Thế giới là một trong những tài liệu tham khảo hữu ích về công cụ đo lường hạnh phúc, cách tiếp cận, và phân tích các yếu tố tác động đến mức độ hạnh phúc của người dân ở các bối cảnh, các nền kinh tế, văn hóa khác nhau. Những kết quả nghiên cứu về hạnh phúc của Viện Nghiên cứu Con người, Gia đình và Giới có thể tìm hiểu và tham khảo tại Tạp chí và Thư viện của Viện Nghiên cứu Con người, Gia đình và Giới./.

WHR26.pdf